Cómo entrenar para la temporada de ski / snowboard
A medida que se acerca la temporada de invierno, comenzamos a pensar en nuevas aventuras en la montaña y formas de desafiarnos con líneas soñadas. Sin embargo, todos esos asados, cervezas y piscolas durante el verano no fueron el mejor pre-entreno para preparar tu cuerpo ante las demandas que exige…